Keynotes en Workshops

Keynotes & Workshops:

Boek een inspirerende keynote of interactieve workshop over hoe je een meer versterkende mindset creëert. Voor particulieren zijn er ook publieke talks en webinars.

Interactieve Talk – nieuwe datum volgt

Er is iets dat je graag wil bereiken: meer sporten, krachtiger communiceren, een zaak starten, verhuizen naar het buitenland, wat dan ook. Maar op een of andere manier komt het leven ertussen. Je krijgt dat doel maar niet gerealiseerd. Herkenbaar?

Vaak zijn het bepaalde overtuigingen die in de weg komen te staan. De “kan ik dat wel?”- en “ik MOET dat doen”- stemmetjes die iedereen wel kent. Zij bepalen hoe je naar de wereld kijkt en of je kansen ziet en ze ook grijpt.

In deze talk ontdek je hoe deze overtuigingen gevormd worden en hoe je je eigen mentale grenzen verlegt om die barrières te doorbreken.

Je kiest zelf in hoeverre je deelneemt maar hoe meer je dat doet, hoe meer je ontdekt over jezelf en de weg vrij ligt naar krachtigere overtuigingen en de realisatie van je doel(en).

Wat denk je? Het leven is te kort om er niet alles uit te halen, toch?

Wat neem je mee?:

breek door je barrières
met échte voorbeelden uit coachingsessies
leer krachtige doelen stellen
kom in de “Yes I can”-mindset met doelvisualisatie

Datum: Nieuwe datum volgt
Ticket: €29 (incl. drankje & hapje)
Locatie: Kornél, Sint-Lambertusstraat 1, 2600 Berchem
Max. 20 plaatsen – Snel zijn is de boodschap.

We were joined by mental health coach Barbara Van Cauwelaert, who shared valuable insights and tips on taking care of our mental well-being, both at work and in life. A powerful session that left us all inspired to keep mental health top of mind!
Delphine De Pauw, managing director Team Lewis Belgium
Barbara heeft me (en de groep) succesvol doen stilstaan bij hoe ik denk. Als resultaat sta ik bewuster in m'n leven en begrijp ik waarom sommige beslissingen makkelijk te nemen zijn en anderen veel moeite kosten. Hoe mijn context en achtergrond invloed hebben op mijn denken... De manier waarop Barbara te werk ging was professioneel met een waaier aan expertise en eigen ervaringen.
Kurt Vanhauwaert, Manager Telenet
Uitnodigend, inspirerend, processen naar geluk inzichtelijk makend.
Mark, transformatief coach
Barbara neemt je mee naar de kern met wetenschappelijke achtergrond én sprekende voorbeelden en anekdotes.
Emely Serruys
Een startpunt om je eigen verwachtingen helder te krijgen en los te koppelen van wat anderen van je verwachten.
Camille

Boek me als keynote spreker
Captain of your mind

Hoe behoud je als werknemer je veerkracht en optimisme onder de druk van de verwachtingen die boven je hoofd hangen?

Als je werkt voor een human first bedrijf, draait het puur om mindset. En mindset kan je trainen. Het is wat je in staat stelt je functie met vertrouwen uit te oefenen en acties te ondernemen buiten je comfortzone en dus te groeien.

Tijdens de keynote neem ik je mee in een inspirerend verhaal van hoe je kapitein wordt van je eigen gedachten en bijgevolg je leven.

Je krijgt tools mee om anders te kijken naar falen, om je successen te vieren en meer te verbinden met een doel zodat je de drijvende kracht ervan voelt.

Klaar om die versterkende mindset te creëren?

Met:

NLP Tools voor een versterkende mindset
Inspirerende storytelling
Wetenschappelijke onderbouwde uitleg

Vraag een workshop aan
Master Resilience: First Aid

In deze snel-evoluerende, hoogtechnologische wereld waarbij je continu AAN staat, ben je vaak al standaard overprikkeld. Een e-mail kan soms al bedreigend binnenkomen.

In deze interactieve workshop zoomen we in op wat stress juist is en wat het doet met je brein en lichaam. Je leert je lichaam als alarmsysteem gebruiken en snel een rustpunt creëren met eenvoudig ademwerk. Zo kan je zelf tijdig ingrijpen en ruimte maken om te ontspannen en op te laden.

Je krijgt praktische oefeningen die je thuis kan beoefenen. Zo heb je zelf tools in handen voor een energieker, veerkrachtiger leven.

Wat haal je eruit?:

De impact van overprikkeling op brein en lijf
Je lichaam inzetten als indicator
Sneller rustpunten creëren
Je boost je veerkracht
Een workshop op maat

Barbara geeft heldere tools mee om op elk moment in je leven te groeien en om te gaan met stress.
Sofie Engelen, presentatrice
Barbara brengt op een aangename, rustige manier een kijk op stress en biedt manieren aan om ermee om te gaan.
Hanne H.
Toffe ervaring met interessante en toegankelijke uitleg. Goede mix tussen theorie en praktijk.
Michelle D.
Ik vond de hele sessie zo rustgevend, opening makend naar de natuur.
Rit De Keersmaecker
Zeker een aanrader voor bewustwording dat wij te weinig stilstaan.
Katty Bijloos, zaakvoerder Bijloos Interieur